Fitness mit Auszeichnung
Auf unserem Gelände am Zieselsmaar können Mitglieder und Gäste das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ablegen – die höchste Auszeichnung des DOSB außerhalb des Wettkampfsports. Gefordert sind Leistungen in Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Schwimmen ist dabei Voraussetzung.

Training mit Freude und Struktur
Wir legen großen Wert darauf, dass Training und Abnahme motivierend, sicher und mit Freude stattfinden. Unsere Wochenendtermine sind so aufgebaut, dass die Leistungen Schritt für Schritt gesteigert werden. Das stärkt Muskulatur, Ausdauer und Beweglichkeit – bis ins hohe Alter.

Für jedes Alter offen
Kinder ab sechs Jahren, Jugendliche und Erwachsene können teilnehmen. Unsere jüngsten Absolventinnen und Absolventen waren sechs Jahre alt, die ältesten weit über 90. Über 1.000 Urkunden konnten wir in den vergangenen Jahrzehnten verleihen – ein starkes Zeichen für gelebten Breitensport.

Ein starkes Team
Sieben zertifizierte Prüferinnen und Prüfer begleiten Training und Abnahme – im Sommer am Zieselsmaar, im Winter auch im Schwimmbad Liblar. Die Verleihung der Abzeichen in Bronze, Silber oder Gold erfolgt feierlich im Rahmen unseres Vereinslebens.

Gemeinschaft erleben
Das Deutsche Sportabzeichen ist mehr als eine Prüfung. Es verbindet Generationen, schafft gemeinsame Ziele und motiviert, dranzubleiben. Ganz nach unserem Motto: Wenn der Alltag dich fordert, lauf einfach eine Runde um den See.